L’appli SMART Health & Energy for Individuals with Science (HEdS) est une plateforme interactive permettant de recevoir des conseils individualisés basés sur les dernières connaissances scientifiques. Notre objectif est de vous soutenir dans vos démarches pour rester en bonne santé.
SMART HEdS vous permet de :
- Evaluer votre alimentation à travers des quizz et courts questionnaires
- Recevoir des conseils santé en fonction de vos habitudes et de votre mode de vie
- Former des groupes de soutien parmi les utilisateur.trice.s
- Approfondir vos connaissances en nutrition grâce à des articles et vidéos
- Evaluer de manière critique les modes ou tendances alimentaires en vogue
- Découvrir de nouvelles façons d’apprêter les aliments
- Varier vos menus en testant de nouvelles recettes pratiques et de saison